قاعدة الثواني الخمس

قاعدة الثواني الخمس: أدخل التغيير على حياتك وعملك وثقتك بنفسك من خلال ممارسة الجرأة اليومية

كتاب قاعدة الثواني الخمس: أدخل التغيير على حياتك وعملك وثقتك بنفسك من خلال ممارسة الجرأة اليومية تأليف ميل روبنز.. قاعدة الخمس ثواني هي أداة اكتشفتها مؤلفة الكتاب ميل روبينز اثناء فترة صعبة ومخيفة في حياتها، ساعدتها هذه الأداة على إعادة بناء نفسها واستعادة حياتها من أول وجديد واكتشفت بعد  أن لها أساس علمي وأنها من الممكن أن تساعد في بناء العادات الإيجابية والتخلص من العادات السلبية وبناء الثقة بالنفس

تأليف : ميل روبنز - ترجمة : الحارث النبهان
عدد الصفحات : 288

الفئة العمرية : الكبار
الترقيم الدولي : 9786144720400